Hyvinvointi
Mitä on naprapatia?
Naprapaattina olen erikoistunut tuki- ja liikuntaelinongelmien tutkimiseen, hoitoon ja kuntoutukseen. Vastaanotolleni hakeudutaan muun muassa erilaisten selkävaivojen, jäykkyyksien, lonkka- tai olkapääoireilun, puutumisoireiden, päänsärky tai huimausoireiden vuoksi.
Milloin hoitoon?
Milloin vastaanotolle?
Vastaanotolleni voit hakeutua mm. seuraavissa kehon haasteissa:
- Akuutti tai pitkittynyt selkäkipu
- Niskakipu
- Rintarangan ja lavan alueen kivut
- Päänsärky tai huimausoireet
- Olkapääongelmat
- Lonkan tai lantion alueen kipu
- Raajojen säteily- tai puutumisoireet
Voin auttaa sinua myös jos etsit apua kehonhuoltoon arjessa tai jos huomaat liikkuvuuden rajoittuneen. Ota rohkeasti yhteyttä jos askarruttaa voisiko naprapatia olla sinua varten!
Mitä vastaanotolla tapahtuu?
Ensimmäisellä vastaanottokäynnillä haastattelen ja kuuntelen asiakasta sekä tutkin tarvittavin testein aina ennen hoidon aloittamista. Hoidon tavoitteet määritellään yhdessä asiakkaan kanssa. Käytän työssäni pääasiassa rangan alueelle, niveliin, lihaksiin sekä hermokudokseen kohdistuvia manuaalisia tekniikoita. Manuaalisten hoitomuotojen tueksi ohjaan myös mielelläni yksilöllisiä harjoitteita tukemaan hoitoa sekä edistämään hoitotuloksen pysyvyyttä.
Hoitokertojen määrä on aina yksilöllistä ja riippuu onko kyseessä akuutimpi vai pitkäaikainen tai toistuva vaiva. Usein kuitenkin jo muutama hoitokerta tuo merkittävää apua.
Yksilöllinen lähestymistapa
Jokainen keho on ainutlaatuinen – siksi myös hoidon tulee olla yksilöllistä. Yhteistyö ja jatkuva vuorovaikutus asiakkaan kanssa ovat keskeisessä roolissa hoitoprosessin onnistumisessa. Tehdään juuri sinulle sopiva hoitosuunnitelma!
Kivunlievitys
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Liikkuvuus
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Palautuminen
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Vaivojen ehkäisy
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Hyvä tietää
Hoitoalueet ja tyypilliset vaivat
Esimerkkejä vaivoista, joita naprapatialla hoidetaan:
- Niska- ja hartiakivut
- Selkävaivat ja iskias
- Päänsärky ja migreeni
- Olkapää- ja polvivaivat
- Urheiluvammat
Hyvä tietää
Tarvitsenko lääkärin lähetteen? – Et tarvitse, naprapatiaan voit tulla suoraan ilman lähetettä.
Korvaako vakuutus naprapatian käynnin? – Tarkista tämä omasta vakuutusyhtiöstä. Osa vakuutuksista ja sairauskassoista kattaa myös naprapatian, tällöin sinulla tulee olla lääkärin lähete maksusitoumuksen ja korvauksen saamiseksi.
Sattuuko käsittely? – Hoidon ei kuulu sattua, vaikka käsittely voi ajoittain tuntua napakalta. Asiakkaan tuntemuksia kuunnellaan aina.
- Niska- ja hartiakivut, jumiutunut yläselkä tai päänsärky
- Alaselkäkivut, kuten lumbago tai iskiasoireet
- Jännittyneet tai kipeät lihakset, jotka eivät rentoudu levolla tai venyttelyllä
- Toistuvat rasitusvammat tai urheilun jälkeiset vaivat
- Nivelten jäykkyys tai liikerajoitukset, esimerkiksi olkapäässä, lonkassa tai polvessa
- Puutumista, pistelyä tai säteilevää kipua raajoissa
- Epätasapainoinen kehon kuormitus, esimerkiksi staattinen työasento tai yksipuolinen liike
Hinnasto
Ensikäynti
(45min)
95€
Varaa ensikäynti jos tulet ensimmäistä kertaa vastaanotolleni. Ensikäynti sisältää haastattelun, kliinisen tutkimuksen sekä ensimmäisen hoitokerran.
Jatkokäynti
(45min)
95€
Hoitosuunnitelman mukainen käynti. Jos olet jo aiemmin käynyt vastaanotollani, voit varata jatkokäynnin.
6x hoitosarja
(1-3 maksuerää)
570€
Hoitosarja soveltuu etenkin pitkittyneisiin tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin. Voit halutessasi valita hoitosarjan ensikäynnin yhteydessä.
Peruutathan aikasi viimeistään 24h ennen varattua aikaa. Peruuttamattomista ja samana päivänä peruutetuista ajoista laskutan normaalin hoitokäynnin hinnan.
Maksutapoina käy myös
